本技术涉及一种提高内源性γ‑氨基丁酸和褪黑素水平的组合物及其应用，所述组合物包括三七茎叶复合物、γ‑氨基丁酸、L‑茶氨酸和甘草提取物；所述三七茎叶复合物为以三七茎叶、天麻、茯苓和酸枣仁为原料经醇浸提得到的产物。本发明首先开发了一种三七茎叶复合物，其以三七茎叶、天麻、茯苓和酸枣仁这四种特定的药食同源材料为原料，经过醇浸提获得，这四种原料相互配合，在提高内源性γ‑氨基丁酸和褪黑素方面具有潜在的相互促进作用。本发明还创造性地将该三七茎叶复合物与γ‑氨基丁酸、L‑茶氨酸和甘草提取物进行联用，四种组分相互协同，在提高内源性γ‑氨基丁酸和内源性褪黑素水平方面的效果进一步提高。
背景技术
人生的三分之一时间是在睡眠中度过的，睡眠与健康的关系历来受到人们的重视。良好的睡眠可以消除疲劳，恢复精神与体力，保持良好的觉醒状态，提高工作与学习效率，延长寿命。失眠主要表现为：入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦，常伴有白天萎靡不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等症状。
目前的助睡眠产品可能存在以下缺陷：首先，其作用机制相对单一，主要通过抑制神经元兴奋来助眠，对于因心理、环境等多种复杂因素导致的睡眠问题，可能效果有限；其次，个体差异影响较大，不同人的神经系统对γ-氨基丁酸的敏感度不同，有些人可能对其反应较弱，无法达到理想的助眠效果；再者，长期使用可能导致耐受性，随着时间的推移，身体可能逐渐适应其作用，从而需要增加剂量才能维持相同的效果。另外，长期外源摄入褪黑素可能会干扰自身褪黑素的正常分泌机制，导致身体对其产生依赖，进而影响自身的睡眠调节能力。此外，外源摄入褪黑素的效果还可能受到年龄、使用时间和剂量的严格限制，不当使用可能引发副作用，如头痛、嗜睡、多梦等。
γ-氨基丁酸又称氨酪酸，是一种天然存在于哺乳动物中枢神经系统中的重要抑制性神经递质，主要作用是抑制神经元的过度兴奋，从而维持神经系统的平衡和稳定。随着内源性γ-氨基丁酸含量的降低，可能带来失眠、焦虑等问题。
褪黑素是由脑松果体分泌的一种胺类激素，其分泌具有明显的昼夜节律性，白天分泌受抑制，夜晚分泌活跃。褪黑素的合成与光线密切相关，当环境光线变暗，视网膜感受到这种变化，向大脑中的松果体传递信号，促使松果体开始大量分泌褪黑素。褪黑素在调节睡眠方面发挥着关键作用，但如果长期外源过量使用褪黑素可能会产生头痛、头晕、恶心等等副作用。而内源增高褪色黑素含量，是一种人体内部的褪黑素分泌调节，则不存在这些副作用，是一种安全的调节睡眠的方式。
因此，若能开发一种能同时提高内源性γ-氨基丁酸和内源性褪黑素水平的产品是非常有意义的。
实现思路